مع هذا التطبيق لن تحتاج من اليون الذهاب الى النوادي الرياضية تطبيق 7 Minutes Workout خاص للمبتدئين في اللياقة البدنية حيث يعطيك 7 دقائق لاكمال تمارين الرياضية اثناء تخفيف الوزن وشد العضلات بالمعنى الاصح يوجهك نحو التمارين الصحيحة من دون اي تعقيدات مثل باقي التطبيقات لا يهتم بالتفاصيل التي قد لا تعطيك حافز للحمية الصحية.
تحميل مجانا لفترة محدودة 7Minutes Workout